Conseils pour se faire de nouveaux amis durant la retraite

Three women taking selfie.

À chacune de ces étapes de la vie, le plus compliqué était toujours de trouver un peu de temps pour un dîner, un café, voire une conversation téléphonique, afin de prendre des nouvelles les uns des autres et de cultiver les amitiés. À la retraite cependant, l’inverse semble être vrai : alors qu’on a désormais plus de temps à consacrer à nos amis, les occasions de les rencontrer se font plus rares.

Suite


Gerry et Flo : L’amour de toute une vie

Gerry and Flo Harbours

Ensembles depuis plus d’un demi-siècle, Gerry et Flo, résidents de Chartwell Harbours, sont la preuve que le véritable amour existe. Leur relation, fondée sur le dévouement mutuel, le respect et le compromis, les définit depuis qu’ils sont enfants et constitue une source d’inspiration pour leurs amis, leurs proches et les autres retraités de leur résidence située à Calgary.

Suite


Demandez à nos experts : L’importance de la socialisation pour la santé et le bien-être des aînés

Chartwell762_Retouched TM

Depuis mes débuts dans ce domaine, qui remontent à plusieurs années, j’entends souvent dire que l’unique raison qui pousse les aînés à aller s’installer en résidence pour retraités est une santé préoccupante, qui entraîne la nécessité de recourir à des services de soins. Mais cela est loin d’être vrai! J’ai pu constater auprès de nombreux résidents que j’ai appris à bien connaître, que ces derniers ont en fait choisi d’emménager dans une résidence pour retraités pour diverses autres raisons. Tout d’abord, parce qu’ils ne désirent plus entretenir une maison, car le fait de devoir tondre le gazon, déneiger l’entrée, faire l’entretien ménager quotidien et effectuer des réparations représente beaucoup de travail, comme nous le savons tous; ensuite, pour pouvoir bénéficier de services de repas nutritifs, de services de transport pour aller à leurs rendez-vous et en revenir, ou tout simplement pour briser l’isolement.

Suite


Une journée type dans la vie d’une résidente de Chartwell : Violet

Violet 1

Lorsqu’on lui pose la question « Comment décririez-vous votre vie en résidence pour retraités? », Violet s’exclame : « Tout sauf ennuyeuse! » Installée chez Chartwell depuis plus de neuf ans, elle est assurément bien placée pour nous dire à quoi ressemble la vie en résidence.

Suite


Des études démontrent les bienfaits des animaux de compagnie sur le mieux-être des aînés

White mixed breed dog in park

C’est la période de l’année où on exprime notre amour à ceux qu’on aime, y compris nos compagnons à quatre pattes, à deux ailes ou même à écailles. Les animaux de compagnie sont au centre de la vie de beaucoup d’aînés, au même titre que leur conjoint, leur famille et leurs amis.

Suite


Conseils pour maintenir une vie sociale active tout au long de l’année

Pic 4

Alors que les journées raccourcissent et que les températures baissent, il est important de rappeler aux aînés de maintenir une vie sociale active en cultivant les relations avec leurs amis et les membres de leur famille, et de ne pas laisser des éléments comme la grisaille et le mauvais temps faire remonter un sentiment de solitude – d’autant plus que de tels sentiments s’avèrent avoir des effets néfastes sur la santé, qui sont en outre décuplés si l’on fume, ou qu’on est obèse ou sédentaire!

Suite


Conversations essentielles avec Dre Amy : Continuer à mener une vie sociale satisfaisante durant la retraite

Pic

Fait surprenant : la solitude a aussi un bon côté! Selon le Dr Abraham Palmer, professeur en psychiatrie à l’Université de Californie, à San Diego, « le sentiment de solitude peut être vu comme un signal d’alarme qui incite les gens à tisser des liens sociaux, tout comme la douleur causée par une brûlure les pousse à s’éloigner d’une flamme ». Le docteur nous suggère de ne pas voir le sentiment de solitude comme un mal inévitable qu’il nous faut endurer, mais comme le signe que nous devons changer nos habitudes.

Suite


La résidence Chartwell Belcourt soutient une école primaire de la région

Belcourt 2

En ce début d’automne, les résidents et les employés de la résidence pour retraités Chartwell Belcourt ont fait du bénévolat à l’école primaire Our Lady of Mount Carmel d’Ottawa (Ontario), qui compte de nombreux enfants de réfugiés qui ont besoin de se sentir soutenus par leur nouvelle communauté.

Suite