Chartwell recueille plus de 165 000 $ pour un organisme de bienfaisance canadien

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MISSISSAUGA (ONTARIO), le 12 mai 2017 – Chartwell, résidences pour retraités (« Chartwell ») a annoncé aujourd’hui le résultat des efforts déployés en 2016 en vue d’amasser des fonds au profit de son organisme de bienfaisance partenaire, Rêve d’une vie Canada. L’entreprise a recueilli plus de 165 000 $ en 2016 pour soutenir la mission de Rêve d’une vie Canada, qui est de changer la vision et les valeurs de notre société à l’égard de nos aînés en réalisant les rêves des personnes âgées et en faisant connaître leurs histoires pour inspirer toutes les générations.

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Comment prévenir ou soulager l’arthrite

Close Up Of Senior Man Suffering With Arthritis

Plus de 4,6 millions de Canadiens sont atteints d’arthrite, 43 % d’entre eux ayant 65 ans ou plus. Des études montrent que certains facteurs de risque modifiables, comme la sédentarité, une mauvaise alimentation et un surplus de poids, contribuent à l’apparition de l’arthrite ou à son aggravation. En faisant de l’exercice régulièrement, en mangeant bien et en maintenant un poids santé, les personnes atteintes d’arthrite peuvent réduire la douleur, accroître leur mobilité et améliorer leur qualité de vie.

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Rêve d’une vie : James prend son envol

James Wish Collage

James Long, 94 ans, a toujours été fasciné par l’idée de pouvoir voler dans les airs. Dans sa jeunesse en Ontario, il regardait les avions passer dans le ciel et rêvait qu’un jour il vivrait lui aussi le grand frisson de cette expérience. Plus tard, James est finalement devenu pilote, un accomplissement qui lui a permis de se rendre des dizaines de fois à des endroits comme l’Île-du-Prince-Édouard et la Californie. Sa carrière seule était déjà un rêve devenu réalité pour James, mais il manquait une pièce au casse-tête.

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Tricoter pour bonifier sa santé cérébrale… et trois autres bonnes raisons de choisir ce passe-temps

ball of yarn and knitting at home

Ce n’est pas pour rien que le tricot existe depuis environ l’an 1 000 : certes, cette pratique permet de fabriquer des vêtements chauds, mais elle offre aussi des bienfaits étonnants sur la santé et le mieux-être des personnes qui tricotent. Les passe-temps créatifs comme le crochet, la courtepointe, la couture et le tricot ne sont plus considérés comme des « travaux pour s’occuper les mains », mais sont maintenant reconnus comme des activités pouvant contribuer au bonheur et à la bonne santé de ceux qui les pratiquent, peu importe leur âge.

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Il y a comme un air de printemps (plantes)

Macro closeup of tiny plant in terrarium

Le printemps est là et une envie irrésistible de faire pousser des choses s’empare de bon nombre d’entre nous. Si vous n’avez pas d’espace où jardiner − que vous habitiez une maison, une copropriété ou une résidence pour retraités −, d’autres options s’offrent tout de même à vous. Les plantes aériennes sont la dernière tendance dans le monde des plantes d’intérieur et, comme la recherche le montre, en cultiver apporte toutes sortes de bienfaits, aussi bien sur le regard que l’on porte sur la vie que sur la respiration.

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Huit conseils pour favoriser le sommeil des aînés

Senior couple sleeping on bed

Environ la moitié des aînés se plaignent de troubles du sommeil, lesquels risquent de nuire à la santé et aux activités quotidiennes. Bien que des changements dans le sommeil soient normaux à mesure que l’on prend de l’âge, il est important d’établir les causes sous-jacentes des troubles du sommeil, comme l’apnée obstructive, les douleurs et la dépression, puis de les traiter. Une bonne « hygiène du sommeil », telle que l’exposition à la lumière naturelle et la réduction du stress avant l’heure du coucher et être actif pendant la journée peuvent vous aider à mieux dormir.

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Une montagne à escalader : Une résidente de Chartwell Montgomery Village entreprend l’ascension de la Tour CN

Anne 2

À 74 ans, il a suffi de 37 minutes et 5 secondes à Anne pour grimper les 1 776 marches de la Tour CN, soit l’équivalent de 144 volées d’escaliers! « Je suis fière d’avoir battu mon temps de l’an dernier, qui était de 38 minutes », affirme cette résidente de Chartwell Montgomery Village.

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Étude de cas menée par Docteure Amy : Les avantages de vieillir dans une résidence pour retraités

Portrait of happy senior man and woman

J’ai récemment travaillé auprès d’une famille dont les parents vivaient encore dans la maison où ils avaient vécu depuis plus de 45 ans. Comme de nombreuses personnes, Ben et Margaret* étaient persuadés qu’ils ne voudraient jamais quitter leur maison. Ils n’étaient pas disposés à envisager d’autres options. Puis, Margaret est tombée et s’est cassé une jambe; comme il s’agissait d’une mauvaise fracture, elle ne pourrait ni monter ni descendre les escaliers pendant plusieurs semaines, voire plusieurs mois. De plus, Ben n’était pas capable de s’occuper de toutes les tâches ménagères sans l’aide de sa femme. Après avoir pesé le pour et le contre de leur situation, ils ont décidé de déménager dans une résidence pour retraités pendant la convalescence de Margaret, dans l’intention de rentrer chez eux le plus tôt possible.

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Conversations essentielles avec la Docteure Amy D’Aprix : les conjoints aidants

Happy senior couple hugging in park

Je parle souvent aux aidants de l’importance de reconnaître qu’il n’est peut-être pas raisonnable de se charger seuls de tous les soins dont leur conjoint besoin. En fait, j’ai découvert que les conjoints sont les personnes les plus difficiles à convaincre qu’il n’est pas nécessaire d’être seuls dans ce processus! Parfois, les aidants ont l’impression que le fait de demander de l’aide signifie qu’ils ont échoué. Pourtant, je pense que la meilleure chose qu’un conjoint puisse faire est de veiller à ce que son mari ou sa femme reçoive les meilleurs soins possible; et parfois, cela signifie qu’il lui faut demander de l’aide.

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